Յոգան սովորեցնում է բուժել այն, ինչը հնարավոր չէ հանդուրժել և հանդուրժել այն, ինչը հնարավոր չէ բուժել (բացառիկ)
Երեկ, հունիսի 21-ին Հայաստանում Հնդկաստանի դեսպանությունը երկրորդ անգամ նշում էր Յոգայի միջազգային օրը: Ինչպես և անցած տարի, այս տարի ևս Յոգայի միջազգային օրվան նվիրված միջոցառումներն անցկացվում էին «Թումո» ստեղծարար տեխնոլոգիաների կենտրոնի հարևանությամբ գտնվող Թումանյանի այգում:
Դեռևս 2014 թվականի դեկտեմբերին Հնդկաստանի վարչապետն առաջարկել էր ՄԱԿ-ին հունիսի 21-ը հայտարարել որպես Յոգայի միջազգային օր, քանի որ ՄԱԿ-ի ուշադրության կենտրոնում են գտնվում աշխարհում առողջապահությանն առնչվող տարաբնույթ խնդիրները: Իսկ ինչպես գիտենք, յոգան մի շարք առողջապահական խնդիրների հաղթահարման համար դրական խթան է հանդիսանում:
Հայաստանում ՄԱԿ-ի մշտական համակարգողի ժամանակավոր պաշտոնակատար Քրիստոֆ Բիերվիրթի խոսքերով, ՄԱԿ-ի կողմից Յոգայի միջազգային օր սահմանելուն նպաստել է այն հանգամանքը, որ յոգան լայն տարածում է ստանում տարեց տարի, և բացի այդ շատ օգտակար է՝ ճիշտ զբաղվելու դեպքում: Յոգան օգնում է մարդուն հասնել ներդաշնակության, քանի որ այն և´ մշակույթ է, և´ֆիզիկական մարմնամարզության տեսակ:
Հայաստանում յոգայի զարգացման առանձնահատկությունների և հնարավորությունների մասին պատկերացում կազմելու նպատակով, «Արմեդիա ՏՎԳ»-ն զրուցեցել է Հայաստանում ակրոբատիկայի բազմակի չեմպիոն, յոգայի լիցենզավորված մասնագետ, կինեզիթերապևտ՝ Նունե Արևշատյանի հետ:
- Յոգայի ո՞ր տարատեսակն է առավել շատ տարածված Հայաստանում և հոգեհարազատ յոգայի հայ սիրահարների համար:
- Տարեցտարի յոգան Հայաստանում առավել լայն տարածում է ստանում: Կարծում եմ, որ յոգայի բոլոր տարատեսակներից Հայաստանում մեծ տարածում է գտել Հաթհա յոգան: Վերջինս շատ հարմար է սկսնակների համար:
- Լիցենզավորվա՞ծ է արդյոք Հայասատնում յոգա դասավանդողների գործունեությունը, և եթե այո, ապա ինչպիսի՞ն է լիցենզավորման ընթացակարգը:
- Հայաստանում Յոգայի ֆեդերացիան կազմակերպում է յոգայի դասընթացներ և այնուհետև տրամադրում լիցենզիա: Ես ինքս իմ լիցենզիան ստացել եմ ՝ հաճախելով Յոգայի միջազգային ալյանսի կողմից կազմակերպված դասընթացներին: Դասընթացներն անցկացնում էր «Քաշմիր Սաիվիզմի» հնդկական դպրոցի ուսուցիչ Ամիթ Ռեյնանը, ով նաև յոգայի դասընթացներ է անցկացրել Հայաստանում անցյալ տարի: Ես հպարտ եմ, որ հնարավորություն եմ ունեցել աշխատել իր հետ:
- Յոգայի մշակույթն այսօր աշխարում մեծ ճանաչում է ձեռք բերել: Ի՞նչն է ըստ Ձեզ, առավել հետաքրքիր հայ այցելուներին՝ ֆիզիկական մարմնամարզությունը, թե՞ յոգայի փիլիսոփայությունը:
- Ըստ իս՝ յոգայի հայ սիրահարներին առավել հեաքրքիր է ֆիզիկական մարմնամարզությունը: Նրանք շատ մեծ ուշադրություն չեն դարձնում յոգայի փիլիսոփայությանը, չնայած այն հանգամանքին, որ այն ներդաշնակությունը, որին կարելի է հասնել միայն համակարգված մտավոր և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության արդյունքում, այս կամ այն կերպ խոսում է յոգայի փիլիսոփայության մասին: Յոգան մարմնավորում է միաժամանակ ֆիզիկական և մտավոր աշխատանքը:
- Ո՞ր գործոններն են, ըստ Ձեզ, այսօր խոչընդոտում Հայաստանում յոգայի մշակույթի ճիշտ զարգացմանը:
- Ներկայումս, յոգան Հայաստանում մեծ պահանջարկ է վայելում: Սակայն, միևնույն ժամանակ ի հայտ են գալիս յոգայի ուղղվածությամբ զբաղվող նոր սպորտային ակումբներ, որտեղ դասավանդողները չունեն բավարար փորձ և հմտություններ: Կարծում, որ դա ժամանակային խնդիր է: Շատ շուտով մասնագետների ընտրությունը կանցկացվի պրոֆեսիոնալ ընթացակարգերի համաձայն, ինչի արդյունքում մենք կունենանք բարձր որակավորում ունեցող մասնագետներ: Չնայած այն հանգամանքին, որ յոգան շատ օգտակար է առողջության համար, միևնույն ժամանակ այն կարող է բավարար չափով վնաս հասցնել առողջությանը ոչ ճիշտ դասավանդման դեպքում:
-
16:17
ՀԱՐԳԵԼԻ՛ ԸՆԹԵՐՑՈՂ
-
16:16
Հանրապետությունում առաջիկա օրերին օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կնվազի 8-10 աստիճանով
-
16:11
Հոկտեմբերի 7-ին ԱՊՀ-ի ոչ պաշտոնական գագաթնաժողով նախատեսված չէ. Պեսկով
-
16:10
Ադրբեջանի ԶՈՒ կրակի հետևանքով հայկական կողմում կան տուժածներ․ ՀՀ ՊՆ
-
16:00
ԼՂ-ից բռնի տեղահանված առանց ուղեկցողի մնացած 20 երեխա և 216 տարեց գտնվում են ՀՀ աշխատանքի և սոցիալական հարցերի նախարարության հոգածության ներքո
-
15:30
Իրանը կողմ է տարածաշրջանի համար շահավետ տրանսպորտային հաղորդակցությունների զարգացմանը, սակայն ոչ՝ միջազգային սահմանների փոփոխությանը
-
15:10
Պետք է միջոցներ ձեռնարկել Ադրբեջանի կողմից սպառնալիքները կասեցնելու համար. իսպանացի պատգամավորը Գորիսում է
-
14:54
Ադրբեջանի ԶՈՒ-ն կրակ է բացել Կութի հատվածում տեղակայված հայկական դիրքերի անձնակազմի համար սնունդ տեղափոխող մեքենայի ուղղությամբ
-
14:46
Մեր երկրները միևնույն մարտահրավերներն ունեն. կիպրոսցի խորհրդարանականը՝ Ալեն Սիմոնյանին
-
12:00
Ֆրանսիայի ԱԳ նախարարը կայցելի Հայաստան
-
11:30
Սամվել Շահրամանյանն ու մի խումբ պատասխանատուներ կմնան ԼՂ-ում՝ մինչև որոնողափրկարարական աշխատանքների ավարտը
-
11:03
ՄԱԿ-ի առաքելությունը շատ, շատ, շատ օգտակար է Արցախի անապատում. Ժան-Քրիստոֆ Բյուսոն
-
10:43
Ադրբեջանի փոխվարչապետն այսօր կմեկնի Ստեփանակերտ
-
10:07
Սենատոր Գարի Փիթերսը ներկայացրել է օրինագիծ, որն արգելում է ԱՄՆ օգնությունն Ադրբեջանին
-
09:38
Խումբն Արցախում կմնա` մինչև զոհվածների աճյունների ու անհետ կորածների որոնողափրկարարական աշխատանքների ավարտը. Թադևոսյան
-
20:26
Ժամը 18։00-ի դրությամբ ԼՂ-ից բռնի տեղահանված 100․480 անձ արդեն Հայաստանում է
-
19:54
Ադրբեջանի պաշտպանության նախարարությունն ապատեղեկատվություն է տարածել
-
15:25
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 7-10 աստիճանով, սպասվում է անձրև և ամպրոպ
-
13:16
Միացյալ Թագավորությունը 1 միլիոն ֆունտ ստեռլինգ կհատկացնի՝ աջակցելու Լեռնային Ղարաբաղից բռնի տեղահանվածներին
-
12:25
Հայաստան է ժամանել բռնի տեղահանված 100 հազար 417 արցախցի
օրվա
շաբաթվա
ամսվա
Խոնավություն՝ 25%
Քամի՝ 1,54 կմ/ժ